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欢迎观看本篇文章,小升来为大家解答以上问题。吃什么对肾脏好,哪些食物对肾脏好很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、吃黑色食物对肾脏有好处。比如黑米、黑豆、黑芝麻,性甘温,能补气血,暖胃健脾,滋补肝肾。尤其适用于脾胃虚弱、体虚乏力、贫血、失血、心悸气短、咳嗽、呼吸困难、早泄、遗精、尿频等患者。
2、这些黑色食物富含蛋白质、淀粉、脂肪、多种维生素、矿物质如钙、磷、铁、钾、镁、锌和天然黑色素。此外,板栗对补肾、强筋、活血、止血有很大的作用。但其含糖量较高,糖尿病患者不宜过多食用。
本文到此结束,希望对大家有所帮助。
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